孕期妈妈口腔护理好帮手

作者:为佳康町来源:为佳康町

孕期妈妈口腔护理好帮手,让全家人的牙齿洗个澡~


孕妈口腔护理的重要性 微信图片_20210905163644.jpg

     不少孕妈认为,胎儿会吸收母亲牙齿的钙质。因此,孕期刷牙容易掉牙齿。其实这个观点是错误的。胎儿吸取的钙质,主要来自母亲日常的饮食,亦有部分来自母亲的骨骼。孕妇的牙齿容易出现问题,原因是各种各样的。

    温暖和湿润的口腔,是培养致病细菌的温床。尤其是在怀孕期间,孕妈妈如果口腔出现问题,就很容易经过牙龈上的伤口进入血液到达心脏,就很容易引起心脏病。根据医学研究,对早产儿与口腔疾病的关系进行调查,发现了与其母亲口腔细菌相应对的抗体,初步证实孕妇口腔的病菌与一些早产有关。所以,孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙漱口,保持孕期口腔卫生是安胎的重要措施之一。如果患有较严重的口腔疾病,也应在治疗好这些疾病后再怀孕。

孕妈孕期更要多注意口腔的护理,那么应该注意些什么呢~


1.坚持每日2次有效漱口

对容易感染蛀牙的孕妇,适当用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液等。使用短软毛的牙刷轻轻刷,这样不会引起牙龈出血。


2.多漱口

每天用具有杀菌功能的漱口水多漱几次口,漱完口后将漱口水吐掉,千万别把漱口水当饮料一饮而尽。


3.不含蔗糖口香糖

使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿,如木糖醇口香糖。如果能在餐后和睡觉前咀嚼1片,每次咀嚼至少5分钟,对于牙齿和牙龈健康是很有帮助的。


4.注意饮食

少吃粘牙的糖果盒甜点。多吃富含维生素C的水果与蔬菜。含钙丰富的食物也有益于牙齿的健康。除了蛋白质外,维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷等也十分重要。


5.定期检查

每隔3个月进行一次检查。如果有口腔疾病,应随时就诊,及时处理,按医嘱做好保健工作。

     口腔护理预防口腔疾病,提高治疗效果,促进病人康复,改善生活质量。我们了解口腔护理的作用,是为了保持口腔清洁,预防口腔感染等并发症,其次是为了防止口臭,增进食欲,保持口腔的正常功能。



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