健康哪里出了问题

作者:为佳康町来源:为佳康町

为佳康町产品护理图    口气不好健康哪里出了问我们偶尔会被“口气”问题所困扰,到底它们是如何形成的呢?又为我们身体的哪一部分进行预警提示呢?了解并拒绝“口气”困扰,恢复健康身体!

原因一:常吃刺激食物

   吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,易发生口臭。

【解决方案】:吃完刺激性食物后,立刻刷牙,含几片绿茶即可消除口气。针对大蒜引发的口气问题,可在食用完大蒜后喝一袋牛奶,这样就算食蒜后打嗝嘴里也不会散发出难闻的口气来。

原因二:进食过少

进食过少也会引发口臭。节食减肥,或因病不能进食,口中唾液分泌较少,有利于厌氧菌生长,因此会发生口臭。

【解决方案】:饮食有节、多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝白开水就能改善此类型的口臭症状。

原因三:内分泌紊乱

内分泌紊乱、情绪不稳定也会引发口臭。妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,厌氧菌滋生,因此发生口臭。女性到了更年期,常出现月经不调、情绪急躁、心慌意乱、记忆力减退等更年期综合症,这些会降低人体抵抗力,影响其他脏器的正常功能,包括口腔的杀菌、自净功能也会有所减退,因此也会引发口臭。

【解决方案】:更年期女性要格外注意口腔护理,平时要加强运动,还可以通过饮食调养来补充营养、增强抵抗力,从而抵御女性口臭等疾病的侵袭。

原因四:功能衰退

体内脏器功能衰退也会引发口臭。人一担上了年纪,体内脏器功能逐渐衰退,体内垃圾得不到及时的分解和排出,加之中枢神经变得迟钝,引发各种老人体味,以及口臭。老人口臭根源主要是,口腔唾液腺功能减退,唾液分泌量减少,口腔干燥导致大量细菌繁殖,从而引起口臭。加之老人体弱多病,会同时服用多种药品,而某些药可引起或加重口臭,因此用药需谨慎,不可盲目投医。

【解决方案】:少吃重口味食品,适量运动。对口臭有一定缓解作用。

原因五:口腔疾病

口腔疾病引发口臭。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

【解决方案】:认真刷牙,使用药物性牙膏,必要时请及时就医。

原因六:消化不良

胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。

【解决方案】:调理肠胃,多吃易消化的食品。必要时寻医问诊。



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